Considerations To Know About คอลลาเจน
Considerations To Know About คอลลาเจน
Blog Article
ใครที่เหมาะและไม่เหมาะกับการทานคอลลาเจน
คอลลาเจนทานตอนไหนได้ผลดีสุด ควรทานคอลลาเจนตอนเช้าขณะท้องว่าง เพราะเวลาท้องว่าง ร่างกายจะสามารถดูดซึมคอลลาเจนได้อย่างเต็มที่ ไม่ถูกกรดในกระเพาะทำลาย และควรทานคู่กับวิตามินซี เพราะวิตามินซีช่วยให้ร่างกายดูดซึมคอลลาเจนได้ดีขึ้น
มีคุณสมบัติเป็นโปรตีนซึ่งมีโครงสร้างคล้ายกับคอลลาเจนในร่างกายมนุษย์ ดังนั้นจึงสามารถเข้าไปเพิ่มหรือเสริมในส่วนต่างๆของร่างกายที่ต้องการได้ คอลลาเจนมาในรูปแบบผงชงดื่ม โมเลกุลเล็กสกัดจากปลาทะเลน้ำลึก ทำให้ร่างกายดูดซึมเข้าร่างกายได้ดีกว่าคอลลาเจนทั่วไป
วิธีกระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนถูกวิธี
ผู้ที่ต้องการดูแล ผิวพรรณให้มีความกระชับเต่งตึงสุขภาพดี
ผู้สูงอายุที่เริ่มมีอาการปวดข้อเข่า
แต่ถ้าจะเน้นการดูแลสุขภาพโดยรวมนั้น จะเป็นอาหารเสริมจำพวก นมผึ้ง, แมกนีเซียม, วิตามินรวม เป็นต้น ถ้าเน้นดูแลประสาท ดูแลเรื่องการทำงานของสมอง ก็จะเป็น น้ำมันปลา หรือวิตามินบี เน้นในเรื่องเสริมสร้างกระดูก และฟัน
ช่วยฟื้นฟูผิวจากปัญหารอยดำ รอยแดง รอยแผลเป็นหรือรอยสิวต่างๆ
อย่างไรก็ตาม การกินคอลลาเจนไม่สามารถใช้แทนยารักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ได้
คอลลาเจน หนึ่งตัวช่วยที่ทำให้ผิวพรรณให้ดูสวยใส เปล่งปลั่ง ไร้ริ้วรอย คนเราสามารถทานอาหาร หรืออาหารเสริมเพื่อเพิ่มคอลลาเจนในร่างกายได้ เพื่อใช้ทดแทนคอลลาเจนที่สูญเสียไปเมื่อมีอายุมากขึ้น เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ผิวหนังไม่กระชับ ดูเหี่ยวย่น และมีริ้วรอยระหว่างวัยเพิ่มขึ้นมาได้
คอลลาเจนไม่ได้มีส่วนช่วยทำให้ผิวขาวขึ้นหรือกระจ่างใสมากขึ้น แต่คอลลาเจนจะมีส่วนช่วยในการซ่อมแซมและบำรุงผิว แก้ปัญหาผิวเสื่อมโทรม ปรับผิวให้มีความยืดหยุ่นสุขภาพดีหรือช่วยทำให้ผิวของเรามีความแข็งแกร่งขึ้นนั่นเอง
สาเหตุที่ทำให้คอลลาเจนในร่างกายลดลง
เนื่องด้วยคอลลาเจนถูกจัดอยู่ในหมวดหมู่อาหารเสริม ไม่ใช่ยารักษาโรค อีกทั้งยังเป็นอาหารเสริมที่มีความปลอดภัยในการใช้งานค่อนข้างสูง จึงไม่มีกฏข้อบังคับในการรับประทานที่ชัดเจน แนะนำให้ผู้บริโภคปฏิบัติตามข้อบ่งใช้หรือคำแนะนำบนฉลากบรรจุภัณฑ์ยี่ห้อนั้นๆ อัลติเมท คอลลาเจน เป็นหลัก ทั้งนี้ สํานักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.
รวมสูตรขัดหน้า แบบง่ายๆเผยผิวสวยกระจ่างใส